大井町の整体 すずらんカイロプラクティック 最近のトピックス

毎日、新鮮な「還元水」をご用意しております。
電気分解により水素・カルシウム・マグネシウムなどが
豊富なアルカリ水素水になります。

様々な病気や老化の原因とされる「活性酸素」を
除去する作用があると言われています。

施術をすると栄養素の吸収も良くなり
老廃物も排出しやすくなりますので
常連さんの中には、施術前と、施術後に
お飲みになる方もいらっしゃいます。
喉越しが軽く、飲みやすいと思いますので
是非、お越しの際はお召し上がりください。

なんだか、だるいな・・・
カラダが重いな・・・
全く、痩せない・・・
なんて、お悩みの方にいつもお伝えしています。
まずは、「今」のご自身のカラダの状態を知って
良質な睡眠を取ることを心がけて欲しいので。
何度でも、お伝えします！

現代人の運動不足の解消・食生活の改善は、
もちろん大切です。
でも、その前に考えるべきことは
【睡眠不足】です！！

慢性的に疲れていると痩せにくいカラダになります。
そして、急な運動はケガや痛みに繋がります。

痛みや不調で来院されるお客様は
急に運動を始められて、ギックリ腰や膝痛などを
発症しているケースも多いのです。

まずはココから！！

☆しっかり眠れて疲労回復できるカラダ
☆運動できるカラダ

当院で真のカラダ作りを始めてみませんか！？
女性スタッフが施術します！
お気軽にお問い合わせください。

先日の投稿でお伝えをした良質な睡眠を
とるための３つの条件について
今日は、ご紹介します。

①脳内のストレス解消
施術を行うことで、脳が正常に働いて
脳を休める状態に整えることが
まずは最重要です！

②脳呼吸枕
すずらんの施術にも使っていますが
人体構造の研究から緻密に計算された
角度・柔らかさ・素材による専用の枕。
眠っている間にさらに脳血流や脳内のゴミ掃除を
促進してくれます。
寝ている間に、脳細胞や神経の活性化に
働きかけた結果、全身が回復していきます。

③ ベストな環境
脳が休まるために最適な室温設定。
特に、夏の布団や着衣が重要になります。

良質な睡眠をとるために、世の中には様々な
情報が溢れていて、色々と試されたことが
ある方も多いと思いますが、まずは一度お越しください。
施術をしながら、より詳しくご説明いたします。